五格是哪五格
三才五格法由日本人熊崎健翁在 20 世纪初发扬，港台流传回大陆。它把姓名按康熙字典笔画拆出五个数：
天格＝姓的笔画（复姓相加，单姓+1，先天不变）；人格＝姓末字+名首字（核心格，代表主运）；地格＝名字笔画和（前运）；总格＝全名总和（后运）；外格＝总格减人格（人际，单姓单名约定为 2）。
三才与数理
三才取天、人、地三格的五行（尾数 1/2 木、3/4 火、5/6 土、7/8 金、9/0 水），看三者的生克关系（如木火土顺生为佳）；81 数理是每个格的笔画数除以 80 取余，对照吉凶表（1、3、5、8、11、13 等为吉，4、9、10、14 等为凶）。流传的"姓名学"打分大多基于这套。
为什么用康熙笔画
因为该体系诞生时汉字还是繁体，规则便固定按《康熙字典》笔画计算："氵"按"水"算 4 画、"艹"按"艸"算 6 画、"王"按"玉"算 5 画、"辶"按"辵"算 7 画。简体字"泽"3 画，康熙笔画是 17 画。用错笔画体系，五格全错——这是自学者最常见的坑。
理性定位
五格是"格式工整的民俗评分"，不是科学。它的价值在于提供一套统一、可复算的标准：同一个名字在任何地方算五格，结果都一样。把它当作传统依据之一（与音律、义蕴并列）参与综合评分即可，不必为凑"全吉五格"放弃一个音义俱佳的名字。